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最近の電子血圧計は血圧と一緒に体重、体温、脈拍、酸素飽和度など測れる電子血圧計も出てきています。中には時計�?スマートウォッチなど)もあります。仕組みをよく理解し毎日同じ時間に正確な測定をする事が健康管理に役立ちます。

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アネロイド血圧計とは水銀を使用しない血圧計の事で、測りの中にはバネ式などがあります。水銀計と違い、年月が経過するとバネが伸びるなど劣化が現れる事から、定期的なメンテナンスや新品への買い換えなど管理が必要です。

じわじわと人気が出始めている和時計の歴史や仕組み、人気腕時計モデルを紹介します。和時計ならではの魅力にあなたも酔いしれてみましょう。和時計の歴史は古く、和時計を知ると当時の日本の歴史や生活を肌で感じることができます。ぜひチェックしてみましょう。

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血圧測定のスケジュールをニーズに合わせてカスタマイズすることも可能。リマインダーを起床時や就寝時などお好みのタイミングに設定することで、普段の血圧から変化があった際に、いち早く知ることができます。

一日単位の血圧変動をみると、睡眠中の血圧は低く、起床とともに上昇していきます。また血圧は、生活習慣や心理状態によっても変動します�?安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態を「高血圧」といいます。

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血圧測定ができるスマートウォッチはどちらかの方式が搭載されています。

血圧を測定するときは、手の力を抜いてリラックスしながら行いましょう。

スマートウォッチの血圧測定結果はあくまで参考程度に この商品を見る

歩数や消費カロリーを表示する他にも、血圧測定ができたり、様々なスポーツモードを選べたりと機能が充実しています。

この記事では、血圧測定機能付スマートウォッチの選び方とオムロンやファーウェイなどのおすすめ商品をご紹介。

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